Nach dem Schwimmtraining wurden die Nußecken vernascht !

 

Das war ein gute Idee von Astrid.!!

Danke

 

 

Bilder vom Winterlauf

 

Der 30. Frankfurtlauf-Jürgen Weber Lauf

Das waren die ersten Bilder.

Bericht und andere Bilder folgen.

Hans

 

Bilder aus der Sonne

Hier Schnee-dort Sonne.

Es wird Zeit mal wieder Rennrad zu fahren.

 

Triathlon nicht nur Zuhause!

Abu-Dhabi und Dubai.

 

Das Formel Eins Rennen verpasst und was ist die Alternative?

 

   

Sprinttriathlon auf der Rennstrecke Yas

 

 

Da mache ich doch mit und das Rennrad wurde eingepackt und los ging es.

Mit sparsamen Training, aber gut eine Stunde habe ich  immer noch  drauf.

Das Schwimmen war das Härteste!! Aber auf dem Rad lief alles prima und bei dem Rest wurden halt die Zähne zusammen gebissen.

Da mache ich wieder mit, war der  erste  Kommentar, kurz nach der Erholung.

Plazierung siehe -----.

 

Ja, jetzt ist die Triathlon Saison eröffnet.

 

Karina

 

 

 

http://www.premiertiming.com/res/results.php?id=180&tab=Sprint+Distance&cat=all_categories&gen_f=1&filter=&si=name

http://www.yasmarinacircuit.com/en/Events_Detail.aspx?gid=55

 

Neuer Job

Hallo

Neulich habe ich einen neuen Job angenommen.

Demnächst wandere ich aus.

 

L G Hans

 

800m Freistil

 Am letzen Wochenende waren die Hessischen Meisterschaften im Schwimmen auf der langen Strecke.

Sandra schwamm 11:20 Minuten und wurde 1. Hessenmeisterin in Ihrer Altesklasse.

Herzlichen Glückwunsch.

 

Für die Männer gab es auch 5000m.

Drei Schwimmer unter einer Stunde!!

Ich bin froh wenn ich 2500m schaffe.

Respekt!!