Finnland

Hei südlich des Polarkreises,

also für die Langlaufbedingungen hier oben gehen mir die Superlativen aus. Im Moment im Tages verlauf nicht mehr ganz so kalt und Sonne. Die Landschaft ist einfach beeindruckend. Gestern waren wir am Start unserer Tour in einem Eistorte. Coole Sache ;-). Buchsi, das ist was für unseren nächsten Stammtisch und bei Bedarf kann man dann auch uebernachten.

Viele Güsse

  Foto   von   Utta und Egbert Ramge

 

Finnland

Hei zusammen,

wir sind noch nicht erfroren, obwohl es im Moment mit -14 Grad am Morgen ganz schön beisst. Gestern hatten wir auch noch reichlich Wind dazu. Mit Sonne und die gibt es im Moment jeden Tag, wird es gegen Mittag dann mit - 5 Grad geradezu mollig warm. Die Loipen ziehen sich durch wunderschöne Winterlandschaften und die Pausen haben auch ihren eigenen Charme.

Läppische Gruesse oder wieder mal hyvää yötä

Utta und Egbert

 

Finnland

Grüße vom Langlauf- Urlaub ?? in Finnland

 

Hi zusammen,

also, der erste Tag ist vorbei. Knackig kalt und Sonne - also ideal. Utta gehts gut (noch), ein bisschen platt, aber das gehört sich so. Morgen steht der erste Hotelwechsel an. Die komplette Strecke hat dann 50 km. Ich freu mich schon. Werde das in Klassisch und Skating teilen. Mal sehen was die Aduktoren sagen.

Hab euch mal ein Bild von unterwegs und von finnischer Verkehrsregelung angehängt.

Hyvää jötä (Gute Nacht)

Utta und Egbert

Foto E. Ramge

Trainingslager Fuerteventura

Kleiner Bericht von Sandra :

Trainingslager von "Swim-Bike-Run-and-Fun"http://www.swim-bike-run-and-fun.de/Events/ ; 

 Gewohnt haben wir im Las Playitas, dem Süd-Osten der Insel. Viele der Teilnehmer habe ich von letztem Jahr gekannt. Es waren aber auch sehr viele neue Gesichter dabei.
Mit täglichem Schwimm- und Radtraining haben wir zumindest mal einen Grundstein von vielen für die nun bald beginnende Rad- und Freibad-(Freiwasser)-Saison gelegt. Das Laufen war vom Trainingsangebot eher im Hintergrund.
Die Camp-Teilnehmer konnten sich selbstständig je nach Leistungsstand in verschiedene Schwimm- und Radgruppen aufteilen, so dass niemand unter- oder überfordert war.

Und dieses Jahr haben wir erstmals und spontan 3 Staffeln beim Lighthouse Triathlon gestellt und haben mit meiner Staffel sehr gut abgeschnitten. Ich war wie oft als erste von den Staffeln und von gesamt allen als 9 oder gesamt 2 Frau aus dem Wasser. Und mit Sebastian als Radfahrer und Maui (=Marco, der war aber krank) als Läufer haben wir einenguten 2. Platz gemacht.

Die Veranstalter Swim-Bike-Run-And-Fun sind aus Aschaffenburg (auch Natare oder Tri-for-you genannt) und werden wir beim Römerman und Churfranken-Triathlon wieder treffen werden.

 

Bilder Marco Schreck

Duathlon am 7. April 2013

 Hallo Ausdauerfreak´s.

 

Der Trainings-Duathlon findet am 7. April statt.

 

Anmeldung bei

Hans Zimmermann

hzchzimbo@aol.com

 

Auskunft

Hans Zimmermann

Tel. 06071-41437

Nach dem Schwimmtraining wurden die Nußecken vernascht !

 

Das war ein gute Idee von Astrid.!!

Danke

 

 

Bilder vom Winterlauf